MANUAL BÁSICO DE QUALIDADE E EMAGRECIMENTO.
O Manual Básico de Qualidade de Vida é o resumo de algumas de nossas mais importantes aulas e palestras.
- O que acontece quando se emagrece.
- Programe-se para emagrecer.
- Dicas de comportamento para saúde e perda de peso.
- Detox de 21 dias com melancia.
- Poderosas frases para mudar o estilo de vida.
- Orientações básicas para diminuir a ansiedade.
- Os piores alimentos do mundo.
- Alimentos fundamentais para a saúde.
- Receitas saudáveis e emagrecedoras.
- Alerta quanto ao uso de alguns chás.
- Antibióticos Naturais.
- Poderosas receitas de água com limão. -
Bônus:
- Receitas práticas e saborosas.
- Sucos emagrecedores.
- Canja Funcional.
- Poderoso chá da segunda-feira.
- CHÁ EMAGRECEDOR do Marcos Vinícius.
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